50-vuotiaana Hollywood-tähtiä Halle Berryä voidaan hyvinkin pitää seksisymbolina. Näyttelijä on hyvässä kunnossa: sävytetty hahmo, sävytetyt lihakset, sileä kasvojen iho. Tietysti Halle seuraa huolellisesti ulkonäköään, mutta näyttelijä ei käänny plastiikkakirurgien puoleen, vaan mieluummin johtaa terveellistä elämäntapaa ja liikuntaa.
2. maaliskuuta 2018 klo 01.45 PST
Päivä edeltävänä päivänä Berry jakoi Insta-blogissaan kuvan, johon hänet vangittiin olkapäässä ojennetuilla jaloilla. Kuten näyttelijä korostaa, tämä on hänen "suosikki jooga-asenteensa".
”Tämä kunto-perjantai on venyttämisen tärkeys! - kirjoittaa Halle. - Harjoittelun jälkeen venyttely on minulle erittäin tärkeää. Kunto ei ole vain juoksu ja voimaharjoittelu. Minulle urheilullinen ja kuntoilu tarkoittaa myös joustavuutta. Venyttämisen sisällyttäminen kunto-ohjelmaani auttaa lihaksiani pysymään joustavina, laajentaa liikealuettani ja mikä tärkeintä, auttaa estämään loukkaantumisia. Tämä on yksi suosikkijooga-aiheistani - olkapää, jolla on alempi selkäranka ja jalat. Tämän venyttämisen jälkeen tunnen olevani 2 tuumaa pidempi!"
Näyttelijä muistutti myös, että jotkut harjoittavat joogaa "stressin hallitsemiseksi, verenkierron parantamiseksi, unen palauttamiseksi ja vakauttamiseksi", ja kutsui tilaajat jakamaan suosikki -asanansa.
