Jos et tiedä mitään Christie Brinkleystä ja katsot vain hänen valokuviaan, arvata kuinka vanha tämä nainen todella on, on yksinkertaisesti mahdotonta.
Säteilevä blondi, jolla on upea hahmo ja häikäisevä valkohammasinen hymy, on jo pitkään asettunut “ei ikä” -luokkaan. Samaan aikaan hän täytti 64 vuotta.
Brinkleyllä on takana vuosikymmenien mallinnusura. Ja tässä on yllättävää: kauneus ei vieläkään hidasta ja on edelleen erittäin kysytty ammatissaan.
Tyypillinen aamu
The Cutin haastattelussa hän sanoi, että hän alkaa joka päivä suurella lasillisella kuumaa vettä sitruunalla. Malli juo sitten suuren kupin kahvia kookos- tai mantelimaidolla. Ennen kaikkea hän tykkää cappuccinosta: blondi oppi jopa tekemään piirustuksia vaahtomuoville ja lähettää säännöllisesti luomuksensa Instagramiin hashtagin #christiecappucino alle.
Christie voi juoda jopa viisi kupillista päivässä. Hän yksinkertaisesti jättää huomiotta loputtomat väitteet tämän juoman haitallisuudesta. Aamulla hän mieluummin syö paljon proteiinipitoisia ruokia. Hän ei voi kuvitella aamiaistaan ilman probiootteja: hän sekoittaa ne kuivaan kaurapuuroon, lisää hedelmiä ja pähkinöitä.
Urheilu
Tietysti tällaisen ruumiin saamiseksi Brinkleyn täytyy hikoilla paljon kuntosalilla. Hän työskentelee tavallisilla koneilla, mutta joskus voi työskennellä vapailla painoilla. Christie tykkää myös kehruusta. "Itse asiassa sanoisin, että suosikkini harjoittelu on juoksu, mutta valitettavasti jouduin loukkaantumisten takia luopumaan tällaisista sydänkuormista", blondi myöntää. Mutta kuntosali ei ole kaukana ainoasta paikasta, jossa Brinkley tekee kaikenlaisia harjoituksia. Esimerkiksi hän voi helposti suorittaa sarjan kyykkyjä kuivattaessa hiuksiaan.
Ruokavalion perusta
Illallisesta julkkis valmistaa salaatteja, joissa on paljon vihreitä ja joita hän voi lisätä pavut tai pähkinät proteiinitason ylläpitämiseksi. Illallisesta tässä on vähän muutoksia, paitsi että voidaan lisätä lisuke: riisi, quinoa tai kasvispasta. Kuten näette, sankaritarimme ruokavaliossa ei ole lihaa: 13-vuotiaasta lähtien hän pitää kiinni kasvissyöjästä. Mutta hän ei aja itseään tiukkaan kehykseen, ja joskus hänellä on varaa kalaan tai juustoon. "Elämä on liian lyhyt! Ja jos minulle tarjotaan herkullinen viipale pizzaa mehukkaalla mozzarellalla, niin vastaan … miksi ei?"
Kauneusrutiini
Elää ja opi: tämä lause kuvaa Christien suhdetta kauneusteollisuuteen. Esimerkiksi lapsuudesta lähtien malli oli varma, että jatkuvassa auringonvalossa ei ole mitään vikaa. Lisäksi vaalea, aina kuuluisa kultaisesta ihostaan, jakoi mielellään vinkkejä saman rusketuksen saamiseksi. Mutta sen jälkeen, kun hän oli tutkinut tätä aihetta perusteellisesti, hän tajusi virheensä ja pyysi anteeksi pitkään faneilta puhuen siitä, että aurinko aiheuttaa ihon ennenaikaisen vanhenemisen.
Lopetettuaan aurinkoa yhtä usein kuin ennen ja ajattelemalla ihonsa nuoruuden ylläpitämistä, Brinkley tuli siihen tulokseen, että hänelle ei ole tehokkaampaa menettelyä kuin ultraääniterapia. Tästä menettelystä, joka auttaa kiristämään kasvojen muotoja, on tullut todellinen löytö Christielle, ja nyt tähti turvautuu siihen mahdollisimman säännöllisesti. "En tee mitään injektioita: kasvojen muoto, niska ja dekoltee ovat erinomaisessa kunnossa ultraäänienergian ansiosta", julkkis jakaa.
Hän myöntää myös käyttävänsä usein kseomiinia, lääkettä, joka tasoittaa ryppyjä, mutta ei vahingoita terveyttä samalla tavalla kuin botox. Ja tietysti julkkis käyttää aktiivisesti kosmetiikkaa - lähinnä omaa tuotemerkkiään Christie Brinkley.
Tärkeimmät neuvot
Christien perussääntö on elää liikkeessä. Hän yrittää jatkuvasti miehittää jotain hyödyllistä ja pelkää katastrofaalisesti joutilaisuutta.”50 vuoden kuluttua, heti kun lopetat liikkumisen paljon, alkaa ruostua. Kehosi on oltava aina hyvässä kunnossa”, Brinkley sanoo. Ja täällä ei ole mitään lisättävää.
