Julkisilla paikoilla esiintymisen puuttuminen ei ole syy lopettaa huolehtiminen itsestäsi. Tytöille tämä on loistava mahdollisuus antaa iholle lepoa, joten on parempi luopua koristeellisesta kosmetiikasta ihonhoitomenetelmien hyväksi. Kuinka kotona istuminen voi vaikuttaa ihoon, dermatovenerologi Aleksei Edemsky kertoi Sputnik-radiosta.
"Iho on sopeutunut ympäristöön, eikä siihen tarvitse enää kerran puuttua. Kun olet kotona, sinun ei tarvitse käyttää kosmetiikkaa, mukaan lukien ihon puhdistaminen liian aggressiivisesti. Sebumia tarvitaan suojaamiseen, ja sinun tulisi älä rasvaa ihoa liikaa. levittää koristekosmetiikkaa, iho paranee ja kaunistuu vasta sen jälkeen. Lisäksi nyt on enemmän aikaa hoitoon - voit tehdä kosteuttavia naamioita ja muita toimenpiteitä ",
- sanoi Alexey Edemsky.
Kunnes käytät koristekosmetiikkaa, on aika tehdä kuorintoja, lisäsi dermatovenerologi.
"Kuorinnat vahingoittavat ihoa ja voivat tehdä siitä herkemmän. Tällaisten traumaattisten toimenpiteiden jälkeen voi ilmetä allergioita ja äärimmäisissä tapauksissa tulehduksia. Kosmetiikan puute auttaa välttämään negatiivisia reaktioita iholla"
- sanoi Alexey Edemsky.
Pienellä määrällä raitista ilmaa on kielteinen vaikutus ihoon, mutta on helppo ulospääsy.
"Säännöllinen ilmanvaihto on välttämätöntä. Jotta ei otettaisi riskiä eikä kylmä, on parempi avata ikkuna ja jättää huone hetkeksi"
- sanoi Alexey Edemsky.
Mutta pääasia on asenne, koska tunteemme vaikuttavat voimakkaasti terveyteen ja ulkonäköön, dermatovenerologi muistutti.
"Viikon kotona vietettyäsi voit todella mennä kauniimpaan ja virkistyneempään, jos et pääse paniikkiin ja hypokondriihin, mutta nautit tilanteesta ja omistat aikaa itsellesi"
- neuvoo Alexey Edemsky.
