Voiko aknea parantaa? Mitkä lääkkeet aiheuttavat tulehdusta? Miksi iho näyttää paremmalta merellä? Ihotautilääkäri ja kosmetologi Viktoria Filimonova raportoi.
Akne on krooninen tulehduksellinen talirauhasten sairaus, jossa niiden aktiivisuus lisääntyy, hyperkeratoosi lisääntyy (iho sakeutuu), sebumin koostumus muuttuu, propionobakteerit liittyvät ja seurauksena tulehdus kehittyy. Aknen ympärillä on paljon myyttejä, hajotetaan joitain niistä.
Voinko puristaa aknea yksin?
Et voi! Et tiedä miten se tehdään oikein, ja kosketat kasvosi likaisilla käsillä. Joten voit tuoda infektion ja tehdä tulehduksesta vielä syvemmälle, ja seurauksena on atrofinen arpi (arpi).
Onko ajankohtainen hoito riittävä aknen hoitoon?
Ei tarpeeksi! Integroitu lähestymistapa tarvitaan ihosairauksien hoitoon. Varsinkin jos sinulla on vaikea akne. Ruoansulatuskanavan ja hormonaalisen tason normalisoitumisesta oikeaan ruokavalioon ja ulkoiseen hoitoon. Vain etsimällä taudin syy (ja niitä voi olla paljon), voit parantaa ihon tilaa.
Katoako akne ennen 18 vuoden ikää?
Osittain totta. Useimmissa tapauksissa murrosiän akne liittyy hormonaaliseen epätasapainoon ja häviää yleensä itsestään 18-20-vuotiaana. Jos akne alkaa tai jatkuu 20 vuoden kuluttua, etsimme sisäisiä syitä ja normalisoimme hoidon, koska iho voi heikentyä virheellisestä kotihoidosta.
Vaikuttaako ravitsemus ihon tilaan ja pahentaa aknea?
Totuus! Makeisten, maitotuotteiden ja pikaruokien väärinkäyttö häiritsee aineenvaihduntaa ja lisää androgeenien (miesten sukupuolihormonien) tuotantoa - tämä tehostaa tulehdusprosessia. Myös taudin kulkuun vaikuttavat aina ruoat, jotka imeytyvät huonosti tai joita keho ei siedä.
Voivatko värikosmetiikka aiheuttaa aknea?
Totuus! Jopa suurimpien tuotemerkkien tuotteissa on komedogeenisiä ainesosia. Jos sinulla on ongelma iholla, etsi pakkauksesta”ei-komedogeeninen” etiketti. Tai kiinnitä huomiota mineraalijauheisiin.
Parannaako parkitus aknea?
Ei totta! Kun saavut merelle ja olet vasta aloittamassa aurinkoa, illuusio puhtaasta, raikkaasta ihosta voidaan luoda. Mutta heti kun palaat kotiin, akne pahenee. Tämä johtuu siitä, että auringossa paikallinen immuniteetti heikkenee ja talirauhasten hyperplasia lisääntyy (iho sakeutuu). Rasu on kertynyt, ja hänen on vaikea "päästä ulos" - ja näin paheneminen alkaa.
Voiko kuorintoja käyttää akneen?
Et voi! Kuorinta voi pahentaa ihon tilaa, aiheuttaa uusien tulehdusten ilmaantumisen ja "levittää" niitä koostumuksessa olevien rakeiden mikrotraumojen vuoksi. Jos sinulla on aknea, on parempi jättää kuorinnat hoidosta.
Tukkeeko aurinkovoidetta huokoset?
Totuus! Kemialliset suodattimet ovat usein komedogeenisiä. Etsi pakkauksesta merkintä "fysikaaliset / mineraalisuodattimet" (titaanidioksidi, sinkkioksidi).
Voidaanko aknea parantaa puhdistamalla ja kemiallisesti kuorimalla?
Et voi! Puhdistus ja kuorinta voivat parantaa ihon kuntoa, mutta ne eivät paranna aknea, koska tarvitaan joukko toimenpiteitä.
Voidaanko ongelmallinen iho parantaa kuivattamalla se alkoholilla?
Et voi! Mitä enemmän kuivaa ihoasi, sitä enemmän talia ilmestyy. Hoidossa on oltava tasapaino: asianmukainen puhdistus, sebumin säätely, joskus antibakteerinen hoito, palauttaminen ja suojaaminen.
Voiko aknea parantaa?
Et voi! Nykyään vain tulehduksen hallinta voidaan saavuttaa. Iho paranee, mutta tulos on tärkeä ylläpitää.
Haastattelu ja teksti: Olga Kulygina
