Oscar-palkittu näyttelijä pidetään kunnossa ankaralla puhdistuksella ja epätavallisella kosmeettisella toimenpiteellä.
Oscar-voittaja ja yksi Hollywoodin upeimmista näyttelijöistä Sandra Bullock täyttää tänään 26. heinäkuuta 56 vuotta. Ja jos katsot hänen valokuviaan, voi syntyä vain yksi kysymys - kuinka hän onnistuu olemaan niin hämmästyttävässä kunnossa? Näyttelijälle on yksinkertaisesti mahdotonta antaa yli 35, ja sitten venyttää. Sandra jakaa mielellään "ikuisen nuoruuden" salaisuutensa, mutta kaikilla ei ole tahtoa toistaa niitä.
Siivous kerran vuodessa ja makeiset kerran viikossa
Bullockin tärkein käsky on terveellinen syöminen. Voit kiduttaa itseäsi kuntosalilla, tehdä mitä haluat, mutta jos ruokavaliota ei ole laadittu oikein, kaikki ponnistelut ovat turhia. Ja mikä on oikein Sandran mukaan?
Ensinnäkin, syödä hitaasti, usein ja pieninä annoksina. Valikon tulisi sisältää tuoreita vihanneksia, paistettuja ruokia, juuri puristettuja mehuja. Pöydässä ei saa olla paistettuja ruokia ja leivonnaisia. Ja niin kuusi kertaa viikossa. Seitsemäs päivä on "paaston" päivä, jolloin voit syödä mitä tahansa.
Lisäksi Sandra Bullock menee joka vuosi erityiseen ruokavalioon, joka kestää kolme viikkoa ja jonka avulla voit "puhdistaa" kehon perusteellisesti. Tällä hetkellä hän syö vain kalaa, vihanneksia ja hunajaa, pesemällä sen vihreällä teellä. Ei lihaa, hedelmiä, maitotuotteita, jauhoja, sokeria ja kasviproteiineja. Tällaisia ankaria toimenpiteitä tulisi tietysti toteuttaa vain lääkärin luvalla. Ei ole epäilystäkään siitä, että Sandralla on kaikki hallinnassa.
Muuten, sekä Kim Kardashian että Gigi Hadid noudattavat samanlaista ruokavaliota. Näyttelijän hahmo vaikutti ilmeisesti jopa heille.
Potkunyrkkeily, pyöräily ja lenkkeily aamulla
Sandra Bullock on hyvässä fyysisessä kunnossa. Kaikki kiitos säännöllisen koulutuksen. Näyttelijä alkaa joka aamu juoksulla. Tämä ei vain auta häntä pitämään itseään kunnossa, vaan myös lisää elävyyttä. Oppituntien kestolle ei ole tiukkoja rajoituksia, kaikki riippuu mielialasta ja ajasta. Ja jos et halua juosta ollenkaan, potkunyrkkeilytunnit tulevat auttamaan - Sandra vierailee myös heillä säännöllisesti.
Toinen pakollinen osa harjoitusprosessia on pilates. Kotona Bullock polkee säännöllisesti kuntopyörää ja treenaa kuntokuminauhoilla.
Tähden harjoittelua seuraa tarkasti kuuluisa valmentaja Simone de la Rue.
Epätavallinen kasvojen ihonhoito
Näyttelijä tunnetaan upeasti hoidetuista kasvoistaan, joissa ei ole vain ryppyjä, vaan jopa ryppyjä! Huolimatta siitä, että hän vain kerran käytti plastiikkakirurgin apua, kun hänen huultensa muoto oli tarpeen korjata hieman. Tällaiseen ulkonäköön vain oikea ravitsemus ja urheilu eivät riitä.
Älä pelkää, mutta kyse on korealaisten vauvojen esinahasta. Kyllä, Sandra Bullockin upeiden kasvojen salaisuus on ympärileikkaustuotteissa. Teknologiaa kutsutaan epidermaaliseksi kasvutekijäksi: leikatun lihan kantasolut istutetaan ihoon mikroneulojen avulla. Menettelyn aattona he tekevät kasvojen syvän kuivapuhdistuksen, jonka jälkeen tarvitaan pehmentävä naamio.
Palvelu on suunniteltu useita istuntoja varten, ja sen tarjoaa amerikkalainen kosmetologi Georgia Louise. Hän kehitti tekniikan ja varmisti menetelmän hyväksynnän Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirastolta. Tällaisen epätavallisen ja kalliiden toimenpiteiden tulos on ihon säteily ja ikääntymisen hidastuminen.
Yhdessä - ravitsemus, liikunta ja hämmästyttävä seerumi - antaa muodon, jonka Sandra Bullock säännöllisesti esittelee matolla.
